Dia Mundial da Saúde: Sesc Barra Mansa promove dia de autocuidado com exames e oficinas
Público poderá realizar aferição de pressão e glicemia, além de participar de workshops de primeiros socorros e rodas de conversa sobre envelhecimento saudável
RIO DE JANEIRO – Nesta terça-feira, 7 de abril, em celebração ao Dia Mundial da Saúde, o Sesc Barra Mansa abre suas portas com uma programação gratuita voltada ao bem-estar. O evento busca promover o conhecimento, estimular a autonomia e incentivar escolhas mais saudáveis no cotidiano. As atividades acontecem das 9h às 16h.
O público poderá realizar a aferição de pressão e glicemia com profissionais do Hospital Santa Maria, além de aprender noções básicas de primeiros socorros em uma parceria entre o Sesc e o Centro Universitário de Barra Mansa (UBM). Uma roda de conversa também abordará as fases do corpo e a importância do acompanhamento profissional para um envelhecimento saudável.
A programação conta ainda com atividades esportivas e de relaxamento, como aulões de hidroginástica, massoterapia, auriculoterapia, revitalização facial, aromaterapia e escalda-pés. Para quem busca conexão e criatividade, haverá oficinas de mandalas e filtros dos sonhos, além de uma exposição de plantas medicinais com orientações sobre técnicas de plantio e manejo de flores como prática meditativa.
As atividades integram a extensa programação do Sesc RJ que, ao longo deste mês de abril, promove, em unidades do estado, atividades educativas, interativas e vivenciais que incentivem a população a experimentar práticas de cuidado com a saúde.
As ações reforçam informações sobre os cuidados com as Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), como diabetes, hipertensão, obesidade, doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer, que representam atualmente uma das principais causas de adoecimento e mortalidade no Brasil e no mundo.
Segundo o Ministério da Saúde, esses agravos estão fortemente relacionados a fatores de risco que podem ser modificados, como sedentarismo, alimentação inadequada, estresse e uso de álcool e tabaco. Acompanhe a programação em sescrio.org.br
FONTE/CRÉDITOS: PMBM
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